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☆除去はどこまで？☆
これは、正直、人それぞれ、なんです。。。
しかも、先生の考え方などの違いもあったりします。
ショックなど起こる場合は、「卵」であれば、チキンスープも含め、
親も除去したり、除去がゆるやかな場合は、
「卵」でも、「鶏肉」は食べてもいいと言われる場合もあり、
この辺は、医師と相談が必要と思われます。
完全な除去のほうが耐性が早くついて、食べれるようになる場合と、
除去のしすぎは栄養面で問題出ることもあるため、
母の除去はゆるやかに、子は厳しくなど、色々です。
私は実際、「卵」の数値が高かったので、「卵」は
チキンスープなども一緒に除去したり、
牛乳は、牛乳そのもの、チーズ、生クリームなどを除去し、
牛乳を含むもの、料理は食べていました。
大豆はアレルギーなかったけど、豆腐などは続かないようにし、
妊娠中はよく食べていた納豆の回数などを減らしました。
大豆油などはやめて、キャノーラ油を使っていました。
お米は「ゆきひかり」を母子ともに食べ、
小麦も、パンの回数を減らしたり。。
数値が低ければ、回転をしながら、
食べすぎに注意し、抗原の高いものはあまり食べない。
数値が高ければ、母子ともに、多少厳しく
除去をする。
何でもかんでも除去しちゃうと
食べるものに困りそうなので、結構色々食べてた方でした。
でも、除去をしっかりやっている方もいます。
どちらが正しいかは、実は私もいまだ悩んでいるところなのです。
今のところ、数値が高いものについては、完全除去をし、
そうでないものは、母乳を通じて、時々食べるということをしました。
除去は始めると、あれも、これも、、となってしまいがちです。
でも、母乳をあげることって、すごく体力使います。
いい素材のものを食べることは大切と考えています。
除去をどこまでするのか。は主治医と、そして、子供の様子を見ながら、
やっていくのが、一番いいと思っています。
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