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☆外食時の注意点など☆
外食時は、微量混入に反応する場合は、特にお気をつけください。
初めての食材などは試さないようにします。
旅行中などは、疲れていたりするので、少し注意が必要です。
体調が悪いときは、やめたほうが、無難かと思われます。
気になるショップがあったら、
そのHPを探すと、アレルゲン情報もわかることが多いです。
そういったことに気をつければ、意外と外食もできます。
うちでは、回転寿司、居酒屋とか、和食レストラン、バイキング、オーガニックレストランとか
そのほか、時々ですが、ファーストフードなども。
☆アレルギー対応外食リスト☆
☆デニーズ☆
低アレルゲンメニューというキッズメニューあり。
お子様ランチが食べられます。
デニーズHPのメニュー紹介のところに、詳しくのっています。
☆ビッグボーイジャパングループ☆
「ビックボーイ」「ミルキーウエイ」「ヴィクトリア」各店
低アレルゲンメニューというキッズメニューあり。
HPのメニュー紹介のところに、詳しくのっています。
息子がここで、「おこさまカレー」を初めて食べ、
お子様ランチに感激していました。
正直、私もうれしくて涙が。。
☆ココス☆
低アレルゲンメニューというキッズメニューあり。
HPのトップに、詳しくのっています。
ハンバーグ、カレー、スパゲッティーなど
☆COCO壱番屋☆
低アレルギーカレーライスあり。
こちらに、詳しくのっています。
☆ロイヤルホスト☆
おこさまげんきメニューに低アレルゲンメニューあり。
HPに、詳しくのっています。
☆すかいらーくグループ☆
アレルギー物質（５品目：卵、乳、小麦、そば、落花生）の一覧が
店舗にあります。とのこと。
HPでも詳しくあるといいのに・・
☆マクドナルド☆
では、ハンバーガーが卵を使っていません、牛肉は使っています。
ハッピーセットを時々頼むことがあります。
サイトでは、アレルギー表示を詳しくのせているので、チェックしてみてください。
☆モスバーガー☆
では、ライスバーガー（きんぴら）が。
（前はハンバーガーも大丈夫でしたが、卵使用に・・）
ホットドックはコンタミありですが、卵は直接使用してません。
キッズメニューのチキンライスバーガーセットもあります。
チキンですので、鶏肉使っていますが。。
サイトでは、アレルギー表示を詳しくのせているので、チェックしてみてください。
＊注意＊アレルギーは個人差があり、微量混入にも反応する場合は、
よくお確かめになって、お使いください。
☆アトピー、アレルギー対策SHOPのもぐもぐ共和国
☆アトピー、アレルギーのこだわり商品をお取り寄せ、「アレルギー生活改善総合研究所」
などはアレルギーっ子のママがオーナーで安心。
☆生協パルシステムは、アレルギー向けカタログがあります。
こだわり食材 572310.com
（アレルギーショップではないですが、国産小麦やラフィノースなど扱っているお店です。）
爽快ドラッグ
(アレルギー用のミルク、食品購入も可能。
3000円以上で送料無料なのがうれしいところ♪
近所のドラッグストアと同じ感覚で使えます)
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